😥

Как вернуть эмоции и радость в жизнь без помощи специалиста?

😥

Как справляться, когда отдаешь всё, но не получаешь взамен?

Очень много работаю, отдаюсь работе, очень долго справляюсь со всем одна. Нет поддержки со стороны друзей, родители помогают , но чаще всего это просто моральные слова и все. ищу выходы всегда сама, устаю от без силия, и то что постоянно все тяну на себе. перестала радоваться мелочам , часто страдаю в одиночестве и замыкаюсь в себе. доход уходит и постоянно остаюсь с нулем. хочу заняться собой и вечно нет времени и сил на этто ну и средств , не помню когда последний раз себя радовала , постоянно хожу в лохмотьях и мне кажеться что моему окружению за меня стыдно . взяла бы подработку но и на нее нет сил, вечный бардак не могу разобрать себя и свое жилище , как собрать себя по кускам когда ты отдаешь все свои эмоции другим и не получаешь ничего взамен , даже слов благодарности, люди только высавывают из тебя и принимают это как должное .

😩

Ощущение разлюбленности, несмотря на поддержку партнёра

🤷‍♀️

День сурка и пустые карманы: как избежать повторения?

Вопрос не из лёгких, очень хотелось бы получить годные советы.

Раньше "жилось" как-то легче, хватало и времени, и сил, и желания, и энергии на жизнь помимо работы и готовки. Сейчас тяжело себя организовать, заставить что-то делать, хотя есть и время, и возможности. После выходных остаются сожаления, что опять время прошло впустую, и даже нет чувства что я отдохнула. Время проходит пусто и бесцельно, скучно и глупо. Мне кажется, от этих выходных я устаю сильнее чем от работы.

А ещё покупки, импульсивные и нафиг никому не нужные. При неплохом доходе (150+), к концу месяца реально сижу без денег, зато с кучей ерунды которая просто лежит. Ипотек и долгов/кредитов нет. Попросту, эти деньги утекают сквозь пальцы. Итого, мы имеем - время впустую, деньги впустую, радости от жизни нет, день сурка и чувство вины.

Как выбраться из этого болота? Как начать жить?

😨

Пытаюсь избежать фиксации на новом объекте влюблённости

😩

Мне никогда не поверят что я говорю правду?