Пытаюсь избежать фиксации на новом объекте влюблённости

Я знаю, что это было неправильно, но я сталкерила за одной девушкой. У нас были очень нездоровые взаимоотношения и я была в неё безответно влюблена. Сейчас мне нравится другой человек. Я очень стараюсь не совершать таких действий в её сторону, даже когда очень хочется. Боюсь, что однажды не с держусь и это снова скатился в фиксацию на человеке. Не знаю, что делать, но пока держусь