Как ночные дежурства влияют на здоровье?
Пью витамины, а один хрен болею, после поездки 10 мая в Анапу на следующий день к вечеру пошла температура по 38 и ломило жутко все тело с головной болью 🤕
На след. День была 37,2 температура, пила Ибупрофен и противовирусное.
Попустило буквально на сутки, далее вторая волна как пошла, чихаю, голова болит, насморк, слабость 🤒
Может это быть спровоцировано работой где я как раз дежурила сутками и два дежурства были через сутки и на кануне дежурства я не спала всю ночь🤦
