Как справиться с нетерпением на уроках — кто-то знает?

Помогите, мне 16 оля заканчиваю 9 класс проблема моя не могу терпеть 40 мин уроки хочу спросить у вас как вы выживали 40 мин? Рисую я мин 10 от силы, сделаю одно задание 5 мин и все как дальше выжить? Уроков у нас по 6 проблема не в усталости а в нетерпении как можно смирно сидеть 40 мин😭😭просто сидеть и смотреть в окно учиться ещё 2 месяца каждый день по 40 мин(( как вы выживали мужчины женщины?