В поисках света: преодоление отчаяния и одиночества

Наверное это совсем отчаянное действие, но может она хоть как-то поможет, это сообщество. Я всегда была довольно чувствительной к апатии, меня легко можно было расстроить и обидеть, я понимаю как напрямую это связано с моим детством, но сейчас мне 24 и я хочу жить обычной жизнью с парнем, с друзьями, не бояться и не злиться, радоваться мелочам и сиять энергией как в некоторые периоды моей жизни. Я примерно понимаю почему я сейчас в таком состоянии, но я абсолютно не понимаю как из этого состояния выйти, когда бональная гигиена делается только для ближних людей, когда нет сил приготовить еду или встать с кровати, когда хочется стать лучше но нет стимула начать, когда никто тебя не понимает и не может поддержать. Я рискую потерять отношения с любимым человеком, ведь из за этого он сильно страдает, ссорами, моим тунеядством. Я чего-то хочу, но не понимаю чего. Я злюсь, обижаюсь, расстраиваюсь, мне очень не хватает сил. Были попытки психолога, я не чувствовала что он может помочь и обычно это были разовые встречи. Психотерапевт в первый же день прописала антидепрессанты и мне точно было лучше пока я их пила, но не пропила сколько нужно из за финансов. Но во второй раз не пошла из за проблем. Сейчас думаю, стоит ли идти к психотерапевту который на первом же свидании прописывает антидепрессанты, сможет ли она помочь? Другого у нас просто нет. Может я просто недостаточно сильно хочу все исправить? Или я безумно слабая? Мне одиноко. Я не могу поговорить об этом с друзьями, они не такие друзья с которыми можно такое обсуждать. С мамой тоже не выйдет, она сама сейчас переживает сложный период жизни. Парень не понимает, не слушает и не принимает. Наоборот воюет с этим, от него поддержки не получить и такое точно не обсудить. Стоит ли мне надеяться на то что в моей жизни появится человек с которым я смогу это все обсудить и получить помощь? Или же мне нужно смириться с одиночеством и попытаться выйти из этого самостоятельно?

Комментарии

Здесь пока нет комментариев.
Поддержка уже в пути