Как отличить мудрость от терпеливости в отношениях?

Вчера я была на застолье с родственниками мужа. С одной стороны, мы провели хоть какой-то наконец-то нормальный диалог с ним. Хоть чтото обсудили. И даже он согласился на мои условия, связанные с помещением этих мероприятий, на которых я чувствую себя небезопасно. Теперь осталось главное - посмотреть, сказал ли он просто то, что я хотела услышать или же действительно слова будут подтверждены действиями. Но я больше не буду рассчитывать на кого-то другого. Вчера, когда мы еще не поговорили, было так сложно. Ведь я еще неделю назад спрашивала родителей, поддержут ли они меня, если дело дойдет до развода, и она говорили, что да. Но походу это тоже просто слова. Ведь когда момент дошёл до реального варианта развода, он, как лакмусовая бумажка, всё выявил. Реакция мамы сначала была похожа на поддержку, а потом стала выливаться в острые болезненные замечания в такой сложный для меня момент, по типу что как можно было не копить свои деньги, будучи в декрете. Это было очень больно. С учётом того, что она вообще не пример для подражания. И в её словах нет смысла, ведь она тыкает меня в то, что невозможно исправить. А папа, когда я ссорилась с мужем и тот сказал, что больше ни копейки не даст мне на психолога, который является для меня главной опорой в этот сложный период, просто отошел в сторону, а в дальнейшем оказалось, что еще и считает, что я "устроила скандал", что является полным бредом, не относящимся к тому что действительно произошло. Я была в отчаянии. Я думала о юридических вопросах. Я понимала, что с родителями жить мне будет очень тяжело, мама уже заранее начала качать права в вещах, которые ее не касаются. И пришло очень болезненное осознание - с мужем договориться легче и надежнее. "Быть мудрее"... Где эта грань... Быть мудрее или терпилой? Именно эту грань помогает найти мой психолог, она невероятно сильная, умная, эмпатичная, благодаря ей и книге освобожден е от созависимости я чувствую, что готова уже ко всему морально и знаю, что выдержу. Знаю, что справлюсь. И очень интересно видеть, что говоря это, в лице моего мужа не появляется радости за меня. Мы точно в одной команде еще?

Само застолье прошло нормально, больше всего мне было приятно от тепла, нежности и расположенности мамы жены среднего брата моего мужа, она была растрогана моим тостом Даше о том, чтобы муж мог по-настоящему ценить ее роль матери и жены, когда она только родила малышку. Я не понаслышке знаю, что такое "материнский штраф". Если мужчина не может ценить, то рано или поздно его женщина разочаруется и перестанет просить что-либо. Слишком больно слышать или даже видеть по факту отказ человека или как он отворачивается, когда тебе тяжело.

Комментарии

Господи, в ваших словах вижу себя! Я с вами 🙏

Муж такой же… для него мама и друзья на первом месте, а я вообще не важна… какую книжку о созависимости читаете?

1

Машуля

Машуля

Господи, в ваших словах вижу себя! Я с вами 🙏 Муж такой же… для него мама и друзья на первом месте, а я вообще не важна… какую книжку о созависимости читаете?

С одной стороны радует, что кто-то может меня по-настоящему понять, с другой стороны - никому не пожелаешь очень вам сочувствую, я тоже с вами❤️ "Освобождение от созависимости" Уайнхолд, она старая, но не устарела, психолог мой плдтвердил, это просто золотая книга!

0

Машуля

С одной стороны радует, что кто-то может меня по-настоящему понять, с другой стороны - никому не пожелаешь очень вам сочувствую, я тоже с вами❤️ "Освобождение от созависимости" Уайнхолд, она старая, но не устарела, психолог мой плдтвердил, это просто золотая книга!

Спасибо, посмотрю 🤗 вам она уже начала помогать? я пока с психологом разбираю текущие моменты.

1

Машуля

Машуля

Спасибо, посмотрю 🤗 вам она уже начала помогать? я пока с психологом разбираю текущие моменты.

Да, очень! Лучшее, что я брала в руки из психологии! А с психологом тоже работаю и начала по ее заданию вести дневник СМЭР, обалденная вещь🙏

0

Машуля

Да, очень! Лучшее, что я брала в руки из психологии! А с психологом тоже работаю и начала по ее заданию вести дневник СМЭР, обалденная вещь🙏

Согласна, тоже периодически использую эту технику - когда не забываю ☺️ а чем она вам помогает? Я

0

Машуля

Машуля

Согласна, тоже периодически использую эту технику - когда не забываю ☺️ а чем она вам помогает? Я

Она помогает мне научиться понимать что я чувствую и какие сигналы тела подсказывают мне эти чувства) то что раньше я понимала как плохо или хорошо сейчас уже я могу лучше понять, что например сейчас это тревога и чувство вины (может мне кто-то в этот момент пытается навязать чувство вины и я уже могу осознанно реагировать, а не защищаться и спорить, а просто отказать и закрыть тему, не тратя силы), и научиться не выплескивать свои эмоции на человека, а осознать, что, например, это злость (а осознание эмоции снижает власть этой эмоции над тобой примерно в половину уже сразу) и могу спокойно сказать, что "я злюсь, потому что...", а потом уже примерить экологичные безопасные способы выражения этой эмоции, чувства, а не подавлять это всё в себе, даже того не понимая) я например использую для этого битие подушки, ор в подушку, велотренажер под громкую дерзкую музыку, крайне помогает))) ну это как примеры))) и плюс я не знаю как вы, делаете ли вы самый важный 2 этап после смера? 12 вопросов на мысль, чтобы сформировать другую, более полезную и реальную мысль для вас, это ключевой момент, ради которого всё и делается) делаете?)

0

Машуля

Она помогает мне научиться понимать что я чувствую и какие сигналы тела подсказывают мне эти чувства) то что раньше я понимала как плохо или хорошо сейчас уже я могу лучше понять, что например сейчас это тревога и чувство вины (может мне кто-то в этот момент пытается навязать чувство вины и я уже могу осознанно реагировать, а не защищаться и спорить, а просто отказать и закрыть тему, не тратя силы), и научиться не выплескивать свои эмоции на человека, а осознать, что, например, это злость (а осознание эмоции снижает власть этой эмоции над тобой примерно в половину уже сразу) и могу спокойно сказать, что "я злюсь, потому что...", а потом уже примерить экологичные безопасные способы выражения этой эмоции, чувства, а не подавлять это всё в себе, даже того не понимая) я например использую для этого битие подушки, ор в подушку, велотренажер под громкую дерзкую музыку, крайне помогает))) ну это как примеры))) и плюс я не знаю как вы, делаете ли вы самый важный 2 этап после смера? 12 вопросов на мысль, чтобы сформировать другую, более полезную и реальную мысль для вас, это ключевой момент, ради которого всё и делается) делаете?)

Ого) точно, не защищать я и не выплескивать эмоции - это так сложно иногда. Но я да, начала уже сознательно использовать смэр. Она даже успокаивает как будто) вот, например, случилось что-то, к собеседник не рядом. Я быстренько накидала смэр, успокоилась и уже другое общение с ним))

Ооо, не знаю, что за этап такой? Что-то мне психолог не говорила… вообще я столько болтаю на сеансах, что, наверно, у нее тд головы вылетело😹

А вы долго вместе с мужем?

1