Как избавиться от жалости к тому, кто разрушил мою жизнь

Как перестать жалеть своего насильника?

Когда я была маленькой, пережила сексуализированное насилие со стороны отца. Мне тогда было всего 8-9 лет... годы шли, я взрослела, снова начала общаться с ним. Мне казалось что все таки то была моя фантазия, и ничего больше, но когда мне было 16, я жила у него, готовилась к егэ, и так как у меня не было своего компьютера решила поискать нужный мне материал с его компьютера. Ввела тогда только букву "к" и поисковик мне выдал "колготки", "колготки на девочках". Я была в шоке, и залезла в историю его поисков, там были только цп запросы... у меня все внутри сжалось, это было доказательство того, что всё что было - реальность. Я скрыла в себе эту информацию, через время, он завуалированно извинялся, я сказала "хорошо, я прощаю", хотя понимала, что не прощу никогда. Сейчас у меня есть двоюродная сестра, она как раз в том возрасте, в котором он творил страшные вещи со мной, и он говорит только о ней, рассказывает какая она смешная и забавная, какие шалости детские вытворяет. Мне противно, мне грустно, мне больно. Он закрывает с ней гештальт связанный со мной.

Мама когда узнала (это было уже в этом году) возненавидела его еще больше, и считает, что я должна тянуть из него все жилы и деньги.

И вот мы подошли в моему вопросу. Мне его жалко. Несмотря на все что он творил, как он продолжает поступать. Он все еще человек... как перестать его жалеть? Мне нужен совет.