Запутанность и одиночество: мои внутренние бури

Уже долгое время меня одолевают тревога и страхи. Боюсь, буквально, всего. Внутри пусто. Не понимаю кто я, не понимаю, чего хочу на самом деле, не понимаю, какие решения принимать правильные...Запуталась. Долгое время живу одна с дочкой. Дочка, хоть и взрослая, но это - мой ребёнок, не всем с ней можно поделиться. Папа живёт далеко. Мама с зависимостью. Устала. Ощущение, что все чувства и эмоции накопились внутри и окаменели..Чувствую себя статуей.