Есть ли выход из круговорота депрессий и потерь?

У меня панические атаки 7 месяцев я сижу на таблетках с марта месяца был период депрессии где я похудела до 60 кг за месяц с 70 позже панические атаки стали чаще и чаще я не могла выходить из дома и не ходила на учёбу сейчас боле менее так же у меня не много друзей ( были подруги они начали общаться с другой девушкой а мы с ней поссорились она была не самым приятным человеком из-за этого у меня развилось рпп) сейчас у меня двое подруг у одной сейчас обнаружили опухоль ( она на химии) другая начала очень много пить и при этом не видет в этом ни какой проблемы когда я пытаюсь с ней поговорить она говорит мне не лезть и она сама разберётся я переживаю что я буду одна никого рядом не будет и меня бросят особенно я боюсь что опять наступит депрессия