Как научиться доверять, когда доверие предавали?

Не знаю, почему, но всю жизнь у меня было так, что друзья надолго не задерживались и типа, я общалась с людьми по ситуации там, в школе с одними, на секциях с другими, а такого близкого общения у меня ни с кем не было, примерно до 10 лет, когда к нам в 3-4 классе перевелась девочка и мы с ней начали общаться, а потом так получилось, что она начала постоянно общаться с другими, а в один момент они с другой одноклассницей выложили видео на ютуб, где обсирали меня, потом она уехала в другой город, а в 5 классе к нам перевелась другая девочка, мы с ней общались, все ок, пока под конец не перешла еще одна и они стали дружить между собой, я ушла, они не заметили, я жила с травмой от дружбы втроём, пока в 11 классе не пришла новая девочка, у которой тоже было рпп и мы сблизились на фоне этого и там была дружба втроем с третьей одноклассницей и все вроде как было ок, пока та одноклассница не ушла и мы с новой девочкой остались вдвоём, мы начали встр***ся, и она ко мне относилась как абьюзерша, а потом так получилось, что в наше общение вклинилась моя довольно таки близкая подруга, с которой мы были почти 13 лет до этого, ну типа, у нее было миллион друзей и это для меня она близкая, а я для нее первая, но с конца, а в наше с ними последнее общение мы там гуляли, хотели пойти в парк, зашел разговор о том, чтобы пойти на крышу, я спросила "вы меня с нее столкнете?", а та, с которой 13 лет общались, такая "да", и отмахнулась от меня, я сказала, что мне домой пора и ушла. Больше ни я им, ни они мне не писали. Сейчас прошло уже два года, а я ни с кем так и не сблизилась. Может, кто был в подобной ситуации? Как вы из этого вылезли?