Как справиться с невыносимой болью во время месячных?

уважаемые дамы, может быть у вас есть какой-нибудь совет, как уменьшить боль во время месячных? у меня уже долгое время очень болезненные месячные, ставили диагноз дисменорея. я обошла кучу гинекологов, ничего такого не нашли, ни на осмотрах, ни на всяких узи, по гармонам у меня тоже все хорошо. 2 года пропила контрацептивы по назначению врача, до сих пор не понимаю зачем, другие врачи тоже не поняли, но та врач сказала, якобы поднять эстроген, потому что я была очень худенькой на тот момент и должно полегчать, но сильная боль никуда не ушла. в общем, я уже честно без понятия как это убирать, вынуждена колоть обезболивающие уколы каждый раз. может, у кого-нибудь было похожее, как вы это вылечили или смягчили?

2 отклика

2

Комментарии

ЭнниК

ЭнниК

●

Прикладывай что-то теплое к низу живота и лежи так, мне помогает именно это

0

●

Эффективны за счет одновременного спазмолитического и обезболивающего действия, но оказывают и больше побочных реакций:

Новиган Леди (ибупрофен + дротаверин);

Новиган, Спазган Нео (ибупрофен + фенпивериния бромид + питофенон);

Брал, Ревалгин, Спазган, Спазмалгон (метамизол натрия + фенпивериния бромид + питофенон);

Пенталгин, Спазмалгон эффект (дротаверин + кофеин + напроксен + парацетамол + фенирамин).

Гормональные контрацептивы (КОК — комбинированные оральные контрацептивы)

Правильно подобранные КОК нормализуют гормональный баланс, снижают уровень простагландинов и уменьшают интенсивность менструаций. Такие препараты может назначить только гинеколог после обследования и консультации. Врач осуществляет подбор с учетом индивидуальных особенностей, противопоказаний и возможных рисков:

Ярина;

Джес;

Жанин;

Линдинет;

Регулон и др.

Витаминные комплексы

Витамины группы В и магний могут помочь при регулярном приеме. Они помогают уменьшить спазмы, снизить нервозность и улучшить общее самочувствие во время месячных. Перед применением лучше проконсультироваться с врачом:

Магний B6, Магнелис B6, Магвит;

Берокка Плюс (мультивитамины с магнием и B-группой);

Стрессовит Н (БАД) и др.

Советы для уменьшения боли при месячных

начинайте принимать НПВП заранее, если знаете, что боль повторяется каждый цикл, например, за 1–2 дня до начала месячных или при первых симптомах боли;

не злоупотребляйте обезболивающими — соблюдайте инструкцию и не превышайте дозу и длительность приема 3–5 дней;

девочкам-подросткам следует использовать препараты на основе парацетамола, ибупрофена и дротаверина, их отпускают без рецепта врача и безопасность таких средств доказана;

ведите дневник менструаций, чтобы отслеживать характер боли и эффективность методов;

поддерживайте здоровый образ жизни: полноценное питание, физическая активность, отказ от курения и алкоголя;

не стесняйтесь обращаться к врачу — современные методы позволяют подобрать индивидуальное лечение.

Основные лекарства от менструальной боли

Группа препаратов: НПВП

Примеры: Ибупрофен, Кетопрофен

Как действуют: Снижают простагландины, боль

Особенности применения: Начать при первых симптомах

Группа препаратов: Спазмолитики

Примеры: Но-шпа, Папаверин

Как действуют: Расслабляют мышцы матки

Особенности применения: Можно сочетать с НПВП

Группа препаратов: Анальгетики

Примеры: Парацетамол, Анальгин

Как действуют: Снимают боль

Особенности применения: При легкой/умеренной боли

Группа препаратов: Гормональные контрацептивы

Примеры: Комбинированные ОК

Как действуют: Регулируют цикл, снижают боль

Особенности применения: Только по назначению врача

1