Я в браке прожила 32 года. Три года назад из за глупой ссоры развелись. Начала встречаться с другим мужчиной .раньше его знала и были когда то к нему чувства.. И вот после развода, а он тяжело мне дался.. У меня появилась возможность быть с тем. Который был когда то любовью.. Но он очень изменился за эти 24 года.. Хронический алкоголик. С кучей недостатков.. Потом еще безработнй (выгнали из за запоев.. Я наивная думала люблю. Вытяну.. Где уж там. Вытаскивала его из двух недельеых запоев. Мыла. Готовила. Ублажала его.. А потом получилось так что попала экстренно на операцонный стол.. И он в это время притащил молодую. И ведь сиотртят же девушки. На таких.. Сейчас выкладыапдт совместно фото.. Счастливые.. А мне душу от боли разрывет.. Надо отпустить его и не могу. Он меня в блок кинул.. Хотя говорил всю. Жизнь любил.. Был несколько раз женат все не то.. Не понимаю мужчин.. Добились натешились можно и ноги вытереть. Возмездия не боятся..
Комментарии
●
Я 32 года в браке не была...
Но читала, что от обиды нужно максимально постараться избавиться: можно от всей души подкрасить подушку в течении 3х минут, представляя его (прям таймер на телефоне на 3 минуты поставить и дубасить, дубасить от всей души, пока таймер не прозвенит! И лучше в дальнейшем дубасить только эту подушку, это как бы подушка для битья). Ещё можно написать письмо, но не отправлять. Написать всю обиду, и всё, что хочется сказать. Потом сжечь письмо. Либо просто выписать все эмоции, типо как в дневник или просто на лист.
И очень вам желаю, отпустить его, простить его и себя (ради своего здоровья!) и переместить фокус на себя! Заняться внешним видом, попробовать новые хобби, гулять и встречаться с подругами, попробовать то, чего раньше не пробовали или пробовали (массаж, спа и т.п.).
Это лично моё правило. Когда я вижу, что у меня в личной жизни какая-то полная хрень начинается, это значит нужно переключиться на себя. Сместить фокус внимания на себя. Уделить время себе, своим желаниям, хотелкам, заботе о себе.
Обычно, всегда срабатывает ☺️ не сразу конечно, но всё же)
Желаю вам здоровья!
Эльфийка
●
Я 32 года в браке не была... Но читала, что от обиды нужно максимально постараться избавиться: можно от всей души подкрасить подушку в течении 3х минут, представляя его (прям таймер на телефоне на 3 минуты поставить и дубасить, дубасить от всей души, пока таймер не прозвенит! И лучше в дальнейшем дубасить только эту подушку, это как бы подушка для битья). Ещё можно написать письмо, но не отправлять. Написать всю обиду, и всё, что хочется сказать. Потом сжечь письмо. Либо просто выписать все эмоции, типо как в дневник или просто на лист. И очень вам желаю, отпустить его, простить его и себя (ради своего здоровья!) и переместить фокус на себя! Заняться внешним видом, попробовать новые хобби, гулять и встречаться с подругами, попробовать то, чего раньше не пробовали или пробовали (массаж, спа и т.п.). Это лично моё правило. Когда я вижу, что у меня в личной жизни какая-то полная хрень начинается, это значит нужно переключиться на себя. Сместить фокус внимания на себя. Уделить время себе, своим желаниям, хотелкам, заботе о себе. Обычно, всегда срабатывает ☺️ не сразу конечно, но всё же) Желаю вам здоровья!
Благодарю за поддержку😘. Письмо писала. А вот подушку нет..))
Надо же отдельно иметь такую на которой нельзя спать. Конечно стараюсь отвлечься. Гоню мысли.
●
У меня есть диванные подушки, как спинки) я одну из них использовала😂 я не знаю, можно ли здесь кидать ссылки? Я только зарегалась) если можно, то могу в личные смс скинуть ссылку, как ещё от негатива избавиться) только нужно будет найти на сайте)
Вам нужно?=)
●
В смысле, я сама поищу и найду и скину) если тут можно кидать и если вам нужно😊
Пожалуйста 😘 не расстраивайтесь сильно🤗 на нём свет клином не сошёлся, а у вас своя жизнь) и возможно, вы её сделаете без него даже лучше и интереснее для себя😍