Дневной свет ускользает: тревожность в темноте

Последнее время меня стало беспокоить постоянная тревожность, будто чтото вот вот случится. Днем я со всеми более менее общительный, смеюсь улыбаюсь, веселюсь. А как только наступает ночь, меня начинает бить что-то. Я начинаю за что-то переживать и тд и тп