Как пережить мрачные времена и есть ли выход?

Мои подруги едут с парнями в клуб пока я гнию дома одна.

В последние недели мне очень плохо, это все затянулось. я не могу вытянуть себя из тревожного и депрессивного состояния, когда не хочется ничего в жизни.

Одиночество давит на меня сильно. В груди будто неподъёмная постоянная тяжесть. Я могу плакать, но только от этого смысла ноль. Мне всегда плохо.

Я сегодня весь день пыталась поднять себе настроение, и вечером, когда вроде уже было немного легче, приходит это сообщение о клубе, одна фраза уничтожила настроение мне ещё на день вперёд.

Я ненавижу свою жизнь, и если честно не хочу жить. У меня ничего не получается. Я перестаю верить что вообще вылезу самостоятельно из этого состояния. Я не живу, выживаю, ожидая чуда которого не существует.

Жизнь делает все чтобы я была в итоге одна, как бы я не пыталась. Как бы не пыталась у всех всегда кто то рядом будет, а меня будто и не существует в этом мире. Это блядская жизнь, я ненавижу её