Ошибки и тревоги: принятие и пути к исправлению

Здравствуйте.

Сложный период.

Накатывает страх, ужас.

Постоянно живу в тревоге.

Совершила ошибку. Признаю, осознала, но как исправить её окончательно не знаю....

Не хватает душевных сил, физических...