Как справиться с чувством предательства и ненависти к мужу?

Подскажите, может кто был в подобной ситуации. Мы живём в квартире которую покупали в ипотеку, уже выплатили, в том числе материнским капиталом. 3 детей, муж не работает , накопилась коммуналка ок 1 млн рублей, постоянно звонят требуют оплаты. Внутренне ненавижу его, как не жить с этим чувством? Оно меня разрушает изнутри. Ощущении что меня предали и бросили. Родных нет. Из семьи не уходит, покупает еду себе, иногда пиццу детям, в быту никак не помогает. Началось все после рождения 3го, в 2020, в ковид. Жить вместе невыносимо. Нет сил воспитывать детей, пила антидепрессанты, но после отмены возвращаются панические атаки.