Как вернуть себе себя после тяжелого расставания?

впервые за свою жизнь полюбила человека, очень сильно, с ним в жизни попробовала все впервые и интим и тд. мечтали о свадьбе, будущем вместе, были 24/7, встречались 2 года. много раз расходились и сходились в итоге все равно. сейчас окончательно расстались и это одним словом ужас. очень тяжело, хочется упасть куда то в пропасть. я не могу без этого человека, очень тяжко, но он очень много причинил боли, оскорблял, не уважал, делала все для человека, могла хоть в 6 утра приехать если он написал бы. для меня близость это что то ценное, а он до этого был бабником и для него это не особо что то значит. а я не могу так, очень тяжело не могу воспринимать мужской пол вообще. я не знаю что делать уже. как быть, не нахожу себе места, гуляю с подругами смеюсь прихожу ломой и плачу. иду куда то одна вижу людей которые вместе и меня накрывает. мечтали о детях, даже имена придумали уже. говорил что на 3 курсе учебы сделает предложение , а на 4 дети( у меня всего 4 курса)

щас очень сложно и не могу без человека очень сложно. как будто лишилась себя.

против него были родители, я против них шла, встречалась скрыто от них и от всех с ним.

я застряла(