Переживаю развод сейчас после нациссического абьюза со стороны свекрови и созависимые отношения с мужем в употреблении. что делать в первую очередь??

Комментарии

Решить для себя,нужно или нет жить дальше с такими людьми ,и поставить цель для себя!! Только такой ответ,потому что немного не понятно

1

Не общаться с токсиками. Ну и прорабатывать созависимость, самооценку, синдром жертвы...

1

В первую очередь, думай о себе и о своих чувствах, ставь себя на первое место, начни потихоньку возвращать себя себе, делай акцент на себе, попытайся пробудить интерес к чему то новому, сходи на выставку или т. п

Чаще бывай на природе, сама со своими мыслями, учись слышать себя(без критики) Относись к свекрови и бывшему как к нигативу и отбросам общества(не показывая это им) Подружись с новой собой, всё уже супер, ты сделала важный выбор в пользу света и своей души. Ты умничка! Не забывай себя хвалить(поддерживать)

Только не смей, сворачивать назад🫂

0

В первую очередь, думай о себе и о своих чувствах, ставь себя на первое место, начни потихоньку возвращать себя себе, делай акцент на себе, попытайся пробудить интерес к чему то новому, сходи на выставку или т. п

Чаще бывай на природе, сама со своими мыслями, учись слышать себя(без критики) Относись к свекрови и бывшему как к нигативу и отбросам общества(не показывая это им) Подружись с новой собой, всё уже супер, ты сделала важный выбор в пользу света и своей души. Ты умничка! Не забывай себя хвалить(поддерживать)

Только не смей, сворачивать назад🫂

0

В первую очередь, думай о себе и о своих чувствах, ставь себя на первое место, начни потихоньку возвращать себя себе, делай акцент на себе, попытайся пробудить интерес к чему то новому, сходи на выставку или т. п

Чаще бывай на природе, сама со своими мыслями, учись слышать себя(без критики) Относись к свекрови и бывшему как к нигативу и отбросам общества(не показывая это им) Подружись с новой собой, всё уже супер, ты сделала важный выбор в пользу света и своей души. Ты умничка! Не забывай себя хвалить(поддерживать)

Только не смей, сворачивать назад🫂

0