Как пережить одиночество и непонимание после рождения ребенка?

У меня родился ребенок, я с ним одна, отца его я послала. По всем признакам послеродовая депрессия. Моя мама меня не понимает абсолютно, будто и сама никогда не была матерью, ну и по факту не была. Я обращалась к ней за помощью и к отцу ребенка, но они только смеются надо мной