Переживаю сложное расставание с уже бывшим любимым для меня человеком, будто весь мир рухнул, много плачу и вообще не знаю что делать дальше. Отношения длились ровно 5 лет, но за последние 2 месяца человек сильно поменялся и ушёл от меня, помогите советом, очень сильным боль внутри, не знаю как взять себя в руки, мне будто сердце вырвали из груди и растоптали 😖😖😖