Лишний вес и бессонница: как вырваться из замкнутого круга
Переедаю, сильно поправилась. Никогда не была худенькой, но теперь просто расползаюсь, живот висит ноги бедра просто колонны гигантские.. Энергии нет, не могу сконцентрироваться ни на чём, постоянно спать хочется, при этом ночью могу просыпаться. Просто просыпаюсь посреди ночи и не могу уснуть какое-то время. Стала пить Персен ночь, помогает. На работу с утра с отвращением собираюсь, хотя работа вообще нравится, но с утра просто до слёз иногда.