Что делать, когда страх и стыд поглощают разум?

Уехала к парню в другой город. Мне 37 ему 44.мои родные в 4000 км.. Спустя 1.5. Года мы расстались. И вот целый год мы живем раздельно, спим.. Ощущение что я живу его жизнью (страшно но перестала уделять внимание сыну 12 Ле т. В новом городе он год) . Мне он переодически говорит что чтобы никто не забывался и не обнадеживал себя"мы просто друзья! Пока не найдем свою половинку"

Он не помогает финансово. У меня не получается с работой. Какая-то чёрная полоса. Денег хватает только на съем квартиры и еду. Мне страшно. Стыдно вернуться.

Я проиграла

И боюсь что сойду с ума.. Когда буду уезжать обратно, от мысли.. Что никогда не смогу е нему прикоснуться...

Мне страшно что ч свою жизнь и жизнь сына меняю на жизнь того кому я не нужна.

Вот прошёл год.. Ничего не поменялось. Я устала.

Я чувствую себя никчемной.

Мне стыдно. Даже сейчас.

Стыдно за слабость. Безволие..

Ведь когда музыка не нравится.. Мы переключаем... А здесь.... Я продолжаю её слушать..