Жизнь под угрозой: в поисках безопасного решения

Я состою в абьюзивных отношениях, вчера на фоне конфликта молодой человек толкнул меня и я пробила голову об газовую печь, не знаю как выйти из этих отношений, мне очень страшно и больно. Сегодня подруга хотела меня забрать, но он начал угрожать, я осталась. Боюсь делать какие-либо шаги чтобы сбежать, идти по сути некуда, лишилась работы, нет денег даже снять квартиру ко всему прочему я ещё и с котом. Семьи нет, ничего нет. В полицию обращаться не хочу. Веню себя, он говорит что я сама виновата, как быть в этой ситуации, что делать? Если уходить то без кота, да и как уйти если он угрожает и говорит что будет преследовать меня даже если я уеду в другой город.