Страх перед психологом: стоит ли бояться?

пожалуйста, поделитесь своими историями о том, как вы боялись похода к психологу или психиатору, психотерапевту, но в конечном счете побороли свой страх и обратились к этим специалистам✨

я ужасно сильно боюсь этих специалистов из-за некоторых обстоятельств, но чувствую, что мне нужна помощь.

пожалуйста, поделитесь своим опытом в комментариях, вдруг тут найдутся люди, которые боятся так же, как и я, а ваши истории помогут если не мне, то другим 🩷