Я хочу просто поговорить с кем-нибудь, иначе я сойду с ума. Я одна сижу когда парень на работе и все что делаю это плачу, мне страшно быть одной, я не знаю что мне делать со своей депрессией. Хочется набухаться и забыться наконец то хотя бы так. Просто поговорите и выслушайте меня пожалуйста кто может
●
Поверь, ты не одна, и всё у тебя будет хорошо.
●
С депрессией самостоятельно справиться невозможно, обязательно иди к врачу 🙌🙌🙌 не затягивай, тебе обязательно помогут! А потом сможешь и с людьми общаться, и работать. Сейчас виртуально можно общаться и потом встречаться в реале
●
Ты сильная и со всем справишься💝предпринимай действия хотя-бы небольшие шаги каждый день. Главное стабильно делать маленькие шаги чтобы поменять свою реальность. Убирай тревожные мысли и поддерживай себя.🙏