Как справиться с внезапным разрывом отношений?

Месяц назад расстались с мужчиной по его инициативе. Не могу отпустить ситуацию, перестать прокручивать последние разговоры. Все произошло резко , без каких-либо предпосылок , как мне кажется. Я продолжаю считать, что это не конец, а просто его бегство от ответственности, от настоящего, глубокого чувства