Как отпустить, когда сердце не хочет забывать?

На протяжении долгого времени не могу забыть человека, да наверно и не получиться, ведь нам нужно общаться так как общий ребёнок

Но у меня обиды на него, и сложно внутри отпустить, хотя понимаю что все закончилось, но грустно от того что он ничего не захотел сделать. Просто как сердцем разлюбить человека, и не реагировать на его новую жизнь