Продолжение прошлого поста про валидацию
Я не понимаю... Виновата ли я? Меня слишком много? Я виновата? Я ошиблась? Что я сделала не так и стоило ли говорить с этим человеком прежде чем его заблокировать и перестать общаться? (Просто я того человека заблокировала и перестала общаться. Ситуация такая, он меня спрашивал как у меня дела и всё такое, и когда я ему отвечала что не очень, он меня спрашивал что случилось я ему рассказывала что мне морально тяжело, что мне плохо и т.д. . И вместо поддержки и валидации он переводил разговор на себя и я не знала что мне делать и подумала что лучшим решением будет перестать с ним общаться и заблокировать так как он не проявлял ко мне эмпатии. И теперь я чувствую себя виноватой за это потому что может быть стоило сказать ему что отсутствие его валидации и поддержки делает со мной... Может ему просто было трудно выразить сопереживание или что либо ещё? А я подумала что он эгоцентрист который думает что его проблемы важнее чем мои?)