Как вырваться из замкнутого круга любви и потерь?

Здравствуйте, не так давно разошлась с молодым человеком. Очень быстро вступила в новые отношения . они мне не приносят ни радости, ни утешения(которое я наверное пыталась найти в новом человеке). Как теперь отвязаться не знаю.

Ещё пустота внутри полнейшая, разошлись не на самой приятной ноте(человек назвал меня безмозговой и наивной дурочкой и ушёл к другой), но я продолжаю его любить и верить во что-то (это же ненормально но по другому не могу). Плачу по несколько раз в день. Мозгом то вроде понимаю что он и слезинки моей не стоит, но сердцем ещё нет.