Как справиться с потерей: мои чувства после аборта

В декабре делала аборт по мед показаниям, думала, что справилась. Спокойно вернулась на работу в детский сад. Но спустя время, эмоционально становится плохо, вокруг все говорят про беременности, детей и так далее. Стараюсь об этом не думать, пропускать все мимо. Но все равно вечером, когда остаюсь наедине с собой, появляются тревожные, грустные мысли. Не знаю как с этим справится, как принять всю эту ситуацию с беременностью и с лёгкостью говорить с другими об этом, не замыкаясь потом в себе