рассталась с парнем, грустно за 2 года отношений которые были сначало норм потом не очень...
мы ссорились почти каждый день на протяжении 2 месяцев
моё моральное состояние желало лучшего
я мысленно с ним рассталась месяц назад ещё
тогда и проревела всё..
а нечего было себя так вести, говорить какой я плохой и секой
и говорить слова которые обидели меня
"не вижу с тобой будущего если все будет дальше плохо"
а плохо было уже как 2 месяца
●
Привет. Очень понимаю тебя. Спустя 5 месяцев все ещё плохо, но в сравнении с острыми эмоциями первой стадии проживания утраты (а это именно она) легчает. Постарайся изо всех сил не возвращаться к парню. Не давай задний ход, даже если очень захочется. Это нужно пережить и стать сильнее. Ресурс нарастится, нужно время. Держись. Все в жизни происходит не просто так, значит, так было нужно. Все ещё впереди. Напоминай себе об этом чаще! Вслух, уверенно, с любовью к себе! Я тоже эмпат и травмируюсь о любое событие остро, переживаю долго и больно, но это наша особенность. Так природа захотела…Но это лучше,чем не чувствовать ничего и не понимать своих эмоций. Все наладится 🙏🏻🌱🌷
