Как найти опору в себе, чтобы также показать эту опору и близкому, кто в ней также очень нуждается

Доброе время суток. Так и не разобралась насколько это анонимно или нет. В любом случае, я искала форум или типо того, где люди могут обсудить псих-эмоциональные проблемы, так и ситуативные, в которых просто без понятия как их решить.

Конкретно сейчас меня беспокоит сразу несколько вещей, но больше всего.... наверное связано с неадекватной матерью, что разными спекуляциями и саботажем не даёт мне с братом контактировать, изводя нас обоих, угрожая и манипулируя. И порой ситуации доходят до крайнего пиздеца, что для меня уже стало нормой, а для кого то "это повод вызвать полицию и опеку". К сожалению на юриста или адвоката по семейным делам денег в ближайшее время не появится, нахожусь в очень затруднительном финансовом положении, также ею обременяемым.

Подскажите, кто знает если ли законные основания у матери не допускать меня как страшую сестру к младшим? И что я могу сделать сейчас? Периодически пытаюсь встречаться с братом, сестра пока не может от матери и шага ступить. Отчим периодически пытается что то делать, но под состоянием сильной агрессии или какого то опьяненного типа. Причиняя и отыгрываясь также на своих детях. Окружение матери и родственники не заинтересованы чтобы что то решать, в основном ее видят как женщину героиню, что тянет двоих детей, и пытается справиться с мужем пьяницей. А не то что есть на самом деле.

К сожалению я сама, пока ещё не достаточно в стабильном эмоциональном состоянии, и старые тригеры на мать откликаются, я порой боюсь находится рядом с братом, тк после встречи с ней мы оба разбиты, и он скорее всего видит не старшую сестру, и надежду, а усталого взрослого, который также уже не может дать обещания, ведь пока выполнить их просто не видится возможным. Я не знаю на кого мог бы положиться он, если уже будучи взрослой, я не могу на себя положиться(или не вижу этого)

А мысли о действиях в порыве что можно было бы сделать и как справиться в этой ситуации, чтобы справиться быстро, меня пугают.