Анастасия

Когда боль после расставания не отпускает

Не могу отойти от расставания с парнем, встречались 5 лет, знаю что нужно время, что должна сейчас заниматься собой любимой, строить свою жизнь дальше сама без него, но руки просто опустились, нет сил, боль внутри до сих пор и слезы градом.. Не могу понять, сколько ещё я буду в таком состоянии, прошло 2 недели как мы отдалились с ним, но ничего не меняется, хочется написать или позвонить или зайти на страницу и перечитать наши смс.. Как справиться с этим, мне кажется это просто не выносимо и никогда не закончится..

10 откликов

Писать думаю не стоит и проверять профиль тоже . Но вы человек и дайте эмоциям выйти наружу . Ксати , какой-то психолог говорил: поставьте перед собой стул и представьте этого человека и все что хотите высказать высказывайте , гнев , злость , радость и т.д прям все все . Можно еще стакан воды взять и выплюстнуть в конце «как будто ему в лицо» и вас отпустит. Помогает , потом со временем отпускает

Анастасия

●

Спасибо вам за поддержку 🙏🏻 стараюсь смотреть всякие психологические ролики и повторять практики, немного отпускает, а потом накатывает по новой..

●

Скажу банальную вещь,но это стоит просто пережить! Всё временно и то,что происходит с тобой-это нормально. Поверь,придет время,когда твои глаза будут светиться счастьем. А сейчас просто проживи это.

Анастасия

●

Спасибо Вам за совет! 🙏🏻 Я верю, что мне станет легче, но не сейчас

Когда боль после расставания не отпускает

Комментарии