Проблема непринятия себя и поиск эффективных решений

Здравствуйте, мне 26 лет, проблема с непринятием своей внешности. Как полюбить себя и перестать сравнивать с другими людьми . Много читала в интернете, но там ничего дельного не нашла (может плохо искала). Если у кого то была похожая ситуация-поделитесь опытом. Заранее спасибо большое)