Считаю себя плохой мамой и не могу пережить потерю родителей

Я мама сына 2 годика. Бывает что не могу справиться с гневом и срываюсь на нем. Потом сразу же становится плохо, стыдно. Часто мне кажется что я плохая мама, не могу справиться с малышом, который от меня зависит и не понимает еще ничего толком что происходит. Без понятия как с этим быть. За 2 года до рождения сына потеряла маму, а спустя 5 месяцев после рождения ребёнка умер отец от онкологии. О его болезни узнала в роддоме. Потом был тяжёлый период, маленький ребёнок и больной отец которому я не могла ничем помочь. Сестра помогала, жила с нами. Но смерть отца очень тяжело на меня повлияла. И я чувствую вину ща его смерть. Не знаю почему, но виню себя за то что не смогла никак помочь. Часто вспоминаю и плачу постоянно, хотя прошло почти 2 года.