Потеря вкуса жизни

Потеряла вкус жизни. Как будто ничего уже не радует , ни подарки, позитивные события радости не приносят, на душе постоянная хандра какая то. Кажется, что вокруг меня никто не хочет слышать и понимать, разговоры приносят мало результатов, а когда все копится и мои эмоции выходят наружу - для всех плохая, истеричка. Не знаю, как научиться снова чему то радоваться всем сердцем, как это было раньше.