Опыт осознания и поиск поддержки пострадавших от насилия

Недавно осознала, что пережила сексуальное насилие, до терапии не осознавала это долгое время, избегала тему сексуального насилия в семье, очень задевала тема насилия. Недавно осознала, что также пережила опыт сексуального насилия, до меня домогался ухажёр матери, мне тяжело говорить об этом и становится плохо при упоминаний подробностей, хотелось бы найти поддержку в виде других женщин и послушать/прочесть их опыт.