Из жизни зависимого: личный опыт борьбы и ухода

Я смогла уйти с двумя детьми , собрала все вещи по максимуму . У меня муж зависимый сразу и от алкоголя и от наркотиков . Как не поверить ему опять в то , что он изменится и не вернуться ? Шансов было очень много , 8 лет я это все терпела и уходила несколько раз . Может кто-то был в похожей ситуации. Как выбрать себя , а не жалеть его , как не повестись на его манипуляции ? Он начал поднимать руку при детях , для меня это стало каким-то пиком в этот раз, но спустя уже пару дней немного отпустило как обычно . Поэтому я решила сразу же в этот день все начать делать . Он сейчас 3 дня в загуле , сначала 2 дня пил , на 3 день поехал употреблять . Поэтому у меня появилось время все собрать . Я очень не хочу возвращаться через время к нему . Я боюсь , что мой мозг опять заблокирует плохое . Он всегда выбирал друзей , выпить , или если была возможность , то и покурить . Квартиру я уже сняла , поэтому тут не получится не уйти в этот раз , но я все же боюсь , что захочу вернуться . Боюсь не вывезти финансово , младшей 7 месяцев , куча долгов, я получаю только детские пособия, и даже не могу выйти работать . Еще у меня гиперконтроль какой-то к нему , это тоже хотелось бы как-нибудь отпустить . Может есть какие-то онлайн курсы для созависимых , кто был в похожей ситуации , была бы рада послушать вас , как вы смогли уйти и не вернулись