Почему я стала такой серьёзной? Долгий путь к самопониманию

я очень устала, полгода назад потеряла старшего брата, после этого мой мир буквально рухнул, я очень сильно поменялась, по характеру поведению и тд. в последнее время часто слышу ото всех, что я слишком серьезная (мол не смеюсь с их тупых шуток как раньше), слишком недовольный взгляд и тд. стала менее эмоциональной. последние три дня очень переживаю по поводу экзаменов, через 3 дня будет экзамен по математике, я совершенно не готова, очень боюсь, из-за того, что я ничего не знаю. там профильная математика, тригонометрия и геометрия, а я в этом полный ноль и не могу вообще никак понять, не понимаю что делать, сейчас расплакалась из-за этого.