Как справиться с кризисом в работе и отношениях?

Как выйти из депрессии? С работы я попала под сокращение, сейчас уже 2й месяц никак не найду работу, открыла самозанятость, когда есть смены выхожу в ближайшие магазины на подработку, но и там сейчас смен нет. Живу с парнем, ранее никогда не было такого что он меня чем то попрекал, до этого мы год жили за мой счет, тоесть все продукты, быт химия, ку все оплачивала я, он только платил за квартиру, сейчас я осталась без работы, он начал меня попрекать всем. Сегодня сказал что смотрел другую квартиру, готов съехать хоть сейчас, но видетели совесть не позволяет то что я без работы и платить за квартиру нечем, я сказала съезжай раз решил. Как он сказал что это якобы на время и он может через месяц или неделю передумать и попроситься назад ко мне, на что я ответила-ты съезжаешь и это точка невозврата! Назад дороги не будет! Он сказал что не может съехать сейчас так как у него нет уверенности что я со стабильной работой и мне есть чем платить за квартиру, и чтобы я побыстрее исполнила его мечту и устроилась на работу. Но с работой реально полная ж…, я уже отправила резюме минимум 40 фирмам, ответ один-мы с вами свяжемся. Впала в депрессию, плачу весь день, одно накладывается на другое. Этот вроде как съезжает, вроде как и нет, это подвешенное состояние…с работой полная лажа, на оплату квартиры я первый месяц найду деньги, могу и есть у кого перезанять и т.д. Но это чудо мне еще мозг делает весь день… еще больше вгоняет в депрессию! Я ему сказала-ты решил уходить, уходи! Я жить с тобой как должна?! Ответ убил- Как соседи, принимай меня как соседа. Сосед не спит с тобой вообще т в одной кровати (правда под разными одеялами) но мы так спим давно, то что я видетели одеяло у него постоянно забираю 😅ситуация конечно абсурдная, у меня уже и истерика и смех истерический,, и боль от осознания ситуации,… Короче я в полной заднице, а как из нее вылезти не соображу. Помогите пожалуйста советом 🙏🙏🙏🙏🙏