У меня очень много проблем,отношения с мамой,психологическая травма после отношений которые я завершила месяц назад,но по факту я их не завершила,очень часто вспоминаю бывшего,иногда скучаю,иногда ненависть,он был абьюзером,с психическими проблемами,хватался за ножи,мог замахнуться,провести по мне ножом или даже кинуть,мог пшикнуть перцовкой в меня,ударить кулаком по голове со всего размаху,утверждал что я ему изменяю и тд,очень часто пил,то выгонял,то удерживал,прятал личные вещи,отбирал паспорт и телефон,отношения завершились,я написала на него заявление,так как он сломал мне нос и шантажировал,жду звонка от полиции,наказание будет по двум статьям,отношения вернуть не хочу,но иногда ломка начинается,агрессия,иногда скучаю,каждый день захожу на его страницу с фейка,очень много о нём говорю и думаю,в непонятках,и есть страх,одна мысль очень тревожит,у него были мои вещи,а если быть точнее сумка с банковскими карточками,там всё по нулю но всё же попросила знакомого написать ему,сказать чтоб отдал,так как сама на связь выходить не хотела,знакомый написал со словами что он мой парень,попросил вернуть вещи,тот его кинул в ЧС,после этой ситуации пошла гулять с другим знакомым,а он живёт на том же районе,было уже темно,был страх вдруг бывший меня увидит,и начнёт думать что не ошибся в высказываниях,по типу что я изменщица,будет думать что правильно поступал со мной,а хотелось бы чтоб он осознал всё и понял что был не прав,хотя в отношениях с другими парнями вообще не общаюсь,как избавиться от этих мыслей?И почему они могут возникать?Как перестать следить за жизнью бывшего?Я уже с ума схожу просто,жуткий невроз начался...