Трудности в общении с близкими и внутренние конфликты

я очень восприимчива к чужим словам , особенно когда это может быть "правда " через шутку . Я делилась этим с партнёром , но иногда он не понимает меня , и на слова , "я не хочу разговаривать " , " хочу побыть одна" - он реагирует довольно странно . Чаще всего он выставляет себя жертвой ( делая вид что я всегда такой был , что я не достоин ничего и вообще я сейчас вскроюсь ) и говорит такие фразы по типу :

- Я во всём виноват

- Не стоило мне приезжать

- Если бы я не начал , все это не случилось .

На такие слова я очень сильно злюсь и отстраняюсь не время еще больше . А далее это перерастает в конфликт .

Сегодня он звонил мне 10 раз , я не могла ответить . Я решила перезвонить и оказалось что он подрался с братом , мама в слезах ушла , а бабушка на нервах.

Он отвечал в слезах , я просто молчала .

он говорил про то , что я не ответила вовремя , а он думал что я его поддержу . Поддержу , когда мне самой нужна поддержка . Я молчала . После мы завершили разговор . Я начала капаться в себе и поняла что я копирую поведение матери . Я разрыдалась . Я позвонила ему и извинилась , на что он ответил :

- Я не хочу разговаривать, давай.

Я поняла что я сделала .