Стоит ли выходить из беседы?

Есть одна беседа в одном приложении и мне страшно там переписываться. То есть, мне страшно туда заходить и страшно общаться с людьми там. Раньше всё было нормально.ю но сейчас почему-то стало страшно, даже от мысли того что я могу туда зайти становится не по себе... Не знаю, стоит ли уходить от туда... Мне говорили что нужно всегда прислушиватся к своим чувствам так что... Будет лучше если я уйду но сомневаюсь если честно...

П.С.

Если хотите как-то поддержать то пишите в комментариях, отклики я читать не могу так как чтобы их открыть нужны деньги.