Как справиться с эмоциональной привязанностью к новым знакомым?

Я переживаю из за того что часто привязываюсь к людям, которые просто были добры ко мне, Часто фантазирую о лучшей жизни с такими людьми, что якобы это судьба, но на деле это просто ранит меня, когда это общение заканчивается😞