в последнее время не получается контролировать свою злость и агрессивную. Она возникает на фоне годовалого ребёнка. Плохо спит, плохо есть. Постоянные слёзы. И на фоне этого возникает чувство агресси. Начинаю подовлять агрессию, появляется злость на ребёнка( такая злость что хочется всё метать и рушить ). Потом начинаю злиться сама на себя, приходит понимаем что ребёнок не в чём не виноват. И это просто бесконечный круг. От этого всего хочется просто сесть и волосы на голове рвать