Как выйти из замкнутого круга однообразной и пустой рутины?

Ощущение, будто застряла в петле времени. Каждый день похож на предыдущий, проблемы возникают одна за другой. Кажется, жизнь проходит мимо. Натянутые шутки и искусственные улыбки, а внутри — пустота.