Как справляться с конфликтами с родителями и сохранить спокойствие?

Кричат родители из-за пустяков , и забирают всё что есть, телефон , планшет и другое . При этом я все делаю, и разговариваю прилично, но они продолжают кричать, а я чувствительная 4 словам. Могу заплакать