Как преодолеть кризис в отношениях и вернуть близость в браке

Здравствуйте . Я замужем и в последнее время появляются трудности в отношениях. Появилась отдаленность,каждый как-будто живет отдельно. Может это кризис? если у кого-то было,чо-то подобное. Расскажите как спасли отношения.