Как отпустить разрушительные отношения после 7 лет страданий?

Я переживаю расставание с человеком, с которым была в отношениях 7.5 лет. В этих отношениях меня часто бросали, кидали в, черные списки, не уважали и не ценили Я не мону отпустить этого человека. Но я больше не хочу ничего с ним