Как достичь расслабленности, радости и любви в жизни: практические советы

Нужная дверь не откроется, пока ты не станешь той версией себя, которая должна через нее пройти. Только вот как понять какой версии меня не хватает? Хотелось бы расслабленности больше в жизни, радости, любви. Как их можно нафармить?